“他山之石，可以攻玉”。为进一步提高学生的学习效率，引导学生合理规划学习时间，提升学习效果。5月10日，我校德育处组织高一年级和高二年级开展了形式多样的学法交流活动，高一年级采取“大手拉小手，一起向前走”的方式邀请高二年级学法指导团队学生进入到高一各班进行交流指导，高二年级则采取班级内部交流分享的方式，集思广益，凝心聚力，优化学习方法。这次活动中同学们交流自己的学习心得和体会，分享自己的成功经验与失败教训，不仅增进了同学之间的友谊，还提升了学习热情。

学法指导学生团队：2.1 张晓 刘宝琦 2.2 王子佳 2.3 韩宜伦 付文凯 2.4 张馨雨 2.5 刘笑彤 刘一甲 2.6 宋华为 阴楷文 2.7 丁文博 2.8 何静仪 范博闻 2.9 闫轼开 周玉昕 2.10 王子嫣 尹奕赫 林乐其 2.11 林亭云 2.12 王铭浩 谢思尧 2.13 邵子桐

学生感言：

今天下午高二一班的两位学姐跟我们分享了她们的学习方法和学习经验，清晰、细致、全面、实用，让我们每个人都深受触动，受益匪浅。两位学长跟我们分享了怎样做情绪管理，如何培养学习习惯和她们的学习方法。她们做了漂亮的幻灯片，展示了她们的笔记，讲述了他们在学习生活中是怎样克服困难，调整情绪，缓解压力；怎样形成自己的学习方法。让我知道了良好的学习习惯是至关重要的，独立思考，深入思考，总结反思是必须要养成的学习品质。尤其是刚刚期中考完试，学姐的分享的情绪管理方法让我无比受用，很快就从低落的情绪中走出来。

高一一班汪钰茜

塑造阳光心态 积极迎接困难

很荣幸今天能在这里和大家分享五个调节心态的小方法。首先要拒绝拖延。我觉得与其说要抵抗压力，不如让能使自己产生焦虑的事情少发生。提高效率，严格自律，制定一个适合自己的学习计划，可以减少很多焦虑。要学会接纳自己的小焦虑，小懒惰。不要因为自己的一次不足就否定自己。但是要学会快速调整自己的心态，不陷入焦虑的情绪太久。还有很重要的一点就是要保证充足的睡眠。最后是考试时候的紧张也是正常的。不要总把自己跟别人做比较。每个人都有自己不同的学习方式。一定要相信自己。面对实力比你强的同学，要向他们学习，以他们为榜样。但千万不要让他们成为你焦虑的源泉停止做出假设，放下期望，活在当下。人的精力是有限的，提前预想未来会发生的事情，不仅会占据你有限的学习时间，还会让自己提前体验痛苦。专注于你能力所及的事情，全力以赴就是最大的胜利。停止抱怨。高中生的压力时不可避免的，不要去对抗压力，而是要学会适应压力，让它成为动力。

高二一班刘宝琦

本次学法指导，我从语数英物化生六个学科依次和同学们分享。语文学科，我提到了如今高考设问的变化，鼓励高一的同学们接触前线题目，以平和的心态鉴赏答案，从答案中寻找答题的规律；另外，我根据自己平日的积累方法，在文言文、作文等方面提出建议。数学学科，我提到数学笔记的重要性，也讲到平日额外做题应该做什么题。英语学科，我提到背单词的方法，也给了同学们积累英文大小作文素材的分类方法。物理学科，首先强调课堂，其次以物理为例，向同学们分享我的错题本，说到“一周一整，一周一做”的差额方法，最后是易错点的整理方法。化学学科，在知识点细碎的情况下，笔记的当日复习很关键。最后是生物学科，我给同学们展示我的考前复习提纲，让同学们重视自己的归纳总结。在学科学法之外，我还谈及到心态的调整，并说到了高一同学在心态上的优势，祝大家在“做一切都来得及”的时间里学习生活游刃有余！

高二二班王子佳

文科的学法相似，彼此相互联系、但因为学科特性不同，把握住它们的相似与不同才能事半功倍。首先，文三科最大的相似点就是对识记的要求很高，或者说，对背诵的要求很高，除了都需要精准识记课本与老师上课讲的知识，其中识记侧重点的差别便需要我们对学科特点有所把握：历史既而记忆史实，又需根据时代的普遍性与专题的特殊性识记前端原因与后端影响，要形成对关键词条件反射式的作答；而政治，更侧重对知识框架的梳理。这本书关于什么，它分为几单元几课，每课又有几个框题，这些框题间存在怎样的逻辑。考试时，也只有在脑海中浮现出本块知识的全部构成，再概括材料、选用合适的知识作答；于地理、也被称为“最像理科的文科”,背诵与理解往往同步进行，识记时究清现象背后的原理,也自然就能精准记忆。以上是以背诵为切口为大家浅要分析了一下文科的共性与个性，将其作为高考科目的同学，可以更细致的从笔记方式，学习方法，考试策略等角度进一步在对比中把握学科特质，进而找到更适合本科，也更适合自己的学法。

高二十三班邵子桐

学校高度重视学生发展指导工作，组建了学法指导教师团队和学生团队。在本学期期中考试后，教师团队以课堂为主阵地，结合试卷讲评对学生开展学习方法和学习策略的指导，学生团队侧重经验介绍和同伴互助的方式开展学习方法的交流。通过学法指导活动，引领学生结合个人情况不断调整学习方法，增强学习信心，达到事半功倍的效果，助力学生全面发展。