世界卫生组织明确规定：健康不仅是身体没有疾病，而且应当重视心理健康，只有身心健康、体魄健全，才是完整的健康。可见心理健康是人的健康不可分割的重要部分。而作为高三学子，新的征程即在眼前，为了培养具有健全人格，健康体魄的青少年，引导学生建立起一个更科学的出发点，缓解返校前的心理焦虑，2月15日晚我校石婧老师为高三全体学生和家长开展了题为“行动成就梦想”的心理专题讲座。

    本次讲座从“发现梦想的痕迹，规划梦想的轨迹，精确梦想的方向，助力梦想的达成”四个方面展开。在活动中，石婧老师带领同学们回忆自己小时的乐趣并找到自己将来要追求的方向，强调了目标的适度原则。讲解了行动力公式及其原理，助力同学们实现梦想。也细心地提醒大家：在心理上要适应好学校环境，调整好心态应对开学；在身体上做锻炼，合理饮食，保证充足睡眠。最后还鼓励高三学子们在疫情的特殊时期不焦躁，与同学共同拼搏，实现梦想。

青春是多彩的，多彩的青春必将是健康的，奋进的。此次讲座既普及了相关的心理知识，又从多层面引导高三学生以一种正能量面对今后的学习和生活，在调整自己心态的同时，最终健康成长，决战高考。

我校非常注重学生心理健康工作，将心理健康作为学生发展的核心内容。学校以心理健康教育为高三年级新学期拉开了序幕，相信高三学子定能以乐观的心态面对高考备考，以坚韧的毅力面对每一刻的拼搏，以自信的豪情迎接新的挑战。2022年高三学子定不负众望，再创辉煌。