“荆楚春已至，战疫胜可期。”在这春回大地的美丽时节，热烈祝贺我校高三十一班谢长啸同学保送北京大学！

谢长啸同学初中毕业于嘉汇中学，初中班主任邹英老师，高中班主任宫福婧老师，在家长和各成长阶段各位老师的培养下，他形成了完备的数学思维能力。升入育明高中以来，在数学竞赛教练员廖尔华老师老师的带领下，勤于思考，敢于质疑，一丝不苟，精益求精。高二时就进入辽宁省数学奥林匹克代表队，获得国家决赛银牌，参加北大金秋营获得次年省队最优惠政策。高三再次进入省代表队，在中国数学奥林匹克决赛中获得金牌，并入选国家集训队，保送北大数学科学院。 

谢长啸同学高中阶段的获奖记录：

2017年8月 获“中国北方希望之星数学竞赛”一等奖

2018年9月 获“校三好学生”

2018年9月 获“全国高中数学联赛”一等奖

2018年10月 在“北京大学数学金秋营”中获“次年省队最优惠约”

2018年11月 获“中国数学奥林匹克”二等奖

2019年5月 获“优秀团员”

2019年8月 在“清华大学丘成桐数学夏令营”中获二等奖

2019年8月 在“北京大学数学夏令营”中获一等奖

2019年9月 获“校三好学生”

2019年9月 获“全国高中数学联赛”一等奖

2019年10月 在“北京大学数学金秋营”中获二等奖

2019年11月 获“中国数学奥林匹克”一等奖，并入选国家集训队，保送至北京大学数学科学学院。 

我的竞赛经历：

我从小就对数学有浓厚的兴趣，在思考与突破数学难题的过程中，收获快乐与满足，渐渐地我就立志从事数学研究。我的数学竞赛学习大约是从初三开始的。在初三的时候，我用课余时间学习了高中的数学，也进行了一些数学竞赛的训练，但是由于中考的压力，并不能全力放在数学竞赛上。

在高一前的暑假，学校给了我一次去长春参加数学邀请赛的机会，这也是我第一次参加数学竞赛考试。4个小时内要完成4道题，在之前是闻所未闻的。当时运气也算是比较好，对于当时水平不高的我，两道几何题竟然都能建系爆算出来，最后甚至还获得了一等奖。这次考试之后，我大概明白数学竞赛考试是怎样的了。

上了高中，我正式开始数学竞赛学习。在校期间，主要是竞赛课和自习课学习竞赛。假期时，全力学习竞赛，上完一天的课，晚上整理笔记，看看竞赛书，做一做题。

到了高一的暑假，我获得了参加北大数学夏令营的资格，真正到考试的时候，面对高于联赛难度的题，感觉到非常不适应，导致最后结果非常糟糕，心情也非常低落。那时候，我觉得在联赛考完后，应该加一些CMO难度的训练。

同时，即将面临联赛，我把重点放在了一试上。开始的时候，我的一试可谓相当差，但是，经过几十套一试模拟题的磨砺，水平明显感觉到提升。刷题的感觉如此美妙，刷到联赛前一试能达到平均90-100的水平。

高二的联赛，发挥的也比较正常。考试的时候感觉，真正的联赛一试比模拟题简单不少，顺顺利利地答完一试。二试的时候，很快第一题想到数学归纳法就顺利完成，此时还有充裕的时间。由于在辽宁省，二试两道也就能进省队了，于是我直接爆算几何。最后也就如愿以偿地进入了省队。

在此之后，我就开始停课学竞赛，一直到CMO。这期间，我训练CMO难度的题，自己就感觉非常憋屈，一道题闷头做一两个小时却没思路，此时我认识到自己与别人的差距之大，甚至有放弃数学竞赛的念头。回到学校后，重新调整全科学习课程，把竞赛按下暂停键。反倒是期末竟然考得很好，进入年级前两名，这也给了我重新拼竞赛的动力。教练员和班主任老师也鼓励我：不能放弃，要相信自己，突破瓶颈。

在高二，我也参加了北大的各个数学竞赛营，也都获得了很好的成绩。这时候，我觉得自己已经稳进省队了，可是到了考试，二试的第一题却把我卡住了，所幸后来及时调整心态，做出第二题后再反过来考虑第一题，在考试结束前完成了。

到了CMO考试，由于前一年的成绩，我其实并没有对自己有多大信心。好在之前已经和北大签过约，可以最优惠条件录取，因此得以放松心态。没想到，最后竟然能够超常发挥，进入了国家集训队。

我的竞赛感悟：

1. 要认真思考

    在做每一道题时，都要认真考虑这个问题，从多角度考虑，看看有没有什么思路，与之前见过的题有没有关联。即使是做不出来的题，在看答案之后，也要细细理解这个问题，揣测答案的思考路线，答案是如何做出来的。

2. 要多刷题

    数学竞赛毕竟还是考试，很多问题确实是没有见过就非常困难的。适当地多刷题一定会对你的成绩有很大的提高。

3. 要善于总结

    平时见到的问题，在做过之后，要善于总结。这道题的方法，这道题的引理，甚至是这道题本身的结论，是否会对解决其他问题有所帮助，如果是，你就要记住它。很多困难的问题本质上就是多个相对简单的小问题拼合而成的。如果你有将这一道题拆分成多个小问题的能力，并且在此之前你有过对这些小问题的积累，你自然就能解决困难的问题了。

4. 要保持良好心态

首先要保持良好的心态，没有良好的心态，可能被一道题卡住，这一套题你都得不到好的分数。其次，对于联赛二试及CMO这样的考试，要学会取舍，要去做其中的简单题和你擅长的类型的题目。毕竟数学竞赛中，你做出一半可能就是很高的分数了。 

家长的话：

谢长啸从小下围棋，从中培养了认真专注的习惯。他对数学极有兴趣，悟性高。我们努力创建和谐民主的家庭氛围，父母与孩子平等对话，引导孩子确立方向，帮他不断调整，以综合学习为主，在学有余力的基础上学习竞赛。孩子高中阶段学业负担虽重，但他学习时高效投入，所以并不疲劳，每天晚上10点半左右就能入睡。我们随时帮孩子调整心态，帮他减压，同时不放松督促全科的学习，孩子在集中培训时停课一个多月，回校期末考试仍然取得了年级第二名的优异成绩。孩子进入竞赛考场时，心态非常放松，开心愉悦。 

教练员廖尔华老师评价：

谢长啸，爱好广泛，勤于思考，敢于质疑，对待学业总是一丝不苟，精益求精。数学思维能力极其优秀，天赋卓越。他学习主动性强，自主学习能力突出。为人谦逊和善，真诚待人，做事极其认真。在高中学习数学竞赛过程中，认真刻苦，乐于助人，成为其他同学的学习榜样。他不仅数学思维严谨，人文底蕴也扎实深厚，是个全面发展的优秀学生。