升旗手事迹

孙靖博同学是高一八班的副班长。平日里，他勤奋好学，乐于助人；学习时，他勤于钻研，勇于攀登；工作中，他有责任，敢担当，严谨认真，一丝不苟；生活中，他积极阳光，兴趣广泛。疫情期间，他积极协助老师工作，多次参与组织班级活动，令同学们在家学习期间也能劳逸结合。希望他在今后的学习生活里，能够百尺竿头，更进一步。

刘胤泽同学是高一八班的卫生委员。学习生活中，他勤奋向上，勇于拼搏；日常工作中，他积极主动，一丝不苟，严谨细心。疫情期间，他坚持提醒同学们规范佩戴口罩，减少不必要的聚集，每日午休后进行测温，为同学们的学习生活顺利平稳保驾护航。希望他以后以梦为马，不负韶华！

演讲者事迹

袁绍哲同学是一年八班的体委，生活中他为人诚实善良，志向高远坚定；学习时他一丝不苟，发扬钻研精神；体育锻炼中，他坚持不懈，毅力过人；校园活动中，他积极参与并摘得各大文艺比赛一等奖；劳动工作中，他主动投身值周清扫工作。希望他能在未来的生活学习中，鲲鹏展翅，扶摇直上。

班级简介

高一八班是一个业追精娴，品求方正的班级。学习工作中，八班的同学们勤于实践，乐于思考，在学校各级组织布置的工作中严谨细心，一丝不苟，在拼搏的道路上同心协力，共攀顶峰；文体活动中，能文能武的人才更是荟萃于此，同学们各个身怀绝技，卧虎藏龙，各大文体活动中都能看见八班同学的青春风采和亮眼表现；班级建设中47名同学心怀班级，像47粒石榴籽一样团结一心，共同进步，坚定地把奋斗作为青春最美的底色，为8班争取班级荣光。高一八班，青春飞扬，追求卓越，扬帆起航。

大家好，今天我国旗下演讲的题目是正视压力挫折，转化为学习动力。

期中考试刚刚过去，想必各位是几家欢喜几家愁，但无论大家取得了满意的成绩，还是发挥失常，都一定感受到了来自周围环境和自己心里的压力，大家会有这种心态的原因，是我们自力要强的性格，是育明人争为人先的品质，是高标准，严要求的学习作风，更是心中的远大志向。可是，任何事物都有它的两面性，就像习主席所言：“危机，即使危，更是机，即使挑战，更是机遇。”正如本次期中考试一样，虽然它也许对你的心里造成沉重打击，但其实它也在提醒你，网课时期欠下的债太多，把你从假期的懒散状态中拽回来。无论如何，考试已过，正视压力挫折，积极准备近在咫尺的期末考试，才是当务之急。我们又该如何调整心态呢？我在此提出几点建议。

1、我们要理智分析成绩，正确对待考试成绩。无论成绩如何，都要对试卷进行认真分析和思考。对于错题，要找出原因，利于今后改正。要知道，我们每一次考试都是为了以后更好的成绩。

2、分析学习态度，学习方法。如果你并不是没有复习却没有得到自己想要的成绩，就该反思是不是你的学习方法出现了问题。考试后，可以结合试卷，请教老师，总结一下你的学习方法是否需要改进。有则改之，无则加勉。

3、多角度看名次，敢于直面现实。每个人的成绩和名次都不是不变的，没有进步就是退步。但无论如何，考试成绩已变成了现实，再后悔再难过也无法改变。因此，敢于直视现实，多角度地看名次，去接受他。最重要的是从中获取经验教训，下次努力。

4、制定可行的计划。在制定计划时，应结合自身的具体情况。安排好自己的学习和生活，但不能急于求成，一步登天。如果目标计划不切实际，就失去了它的意义。

“人生在世，生一日当尽一日之勤。”没有哪一种成功是一蹴而就的，没有哪一颗神仙果是可以轻易摘得的，说的再多，不如付诸行动。做了多少功就收获多少能，物理的定律，在生活中也同样适用。

最后，祝大家胜不骄，败不馁，再接再厉，再创辉煌。

                                                           高一八班