1.心态最重要。不管面对怎样的挑战或者怎样的失败，积极的心态永远是最最最重要的。千万不要因为暂时的不理想成绩而跟自己过不去，高考才是战场，平日里的都只是演习而已。

 2.讲求效率。学习时就要专心致志，一心就放在学习上。玩的时候也要好好玩专心玩。千万不能学习的时候想着要去玩，玩的时候又想着作业还没做完。这样只会让你不快乐，让你很纠结。

3.学竞赛的同学们要注意，高一高二时的学习基础一定要打牢。当你回到高考大军中时，你就会发现坚实的基础对你有多么重要。

 4.必要的体育锻炼绝对不能缺。总坐在位子上学习不仅会让自己厌倦，而且会对身体造成伤害，比如腰啊颈椎啊可能都会出现问题。我个人比较推崇的是慢跑，既能让自己得到有效的锻炼，又不至于使自己累到上课睡着。而且在你做完适度的运动之后，学习效率也会得到提高。

 5.在高三时一定要明确自己会什么不会什么，就像宫老师一直跟我们强调的一样，强项更强弱项不弱。要想在高考中取得高分，有一科或几科瘸腿是万万不行的，即使你有些科目再好也一样拽不回来。所以，不能因为这科不好就不爱学，一定要做到全面发展。