亲爱的各位老师、各位家长、同学们：

     大家下午好！我是刘雨杉，来自先修.一班，毕业于大连市第四中学。今天，很荣幸做为四中的代表来到这里，与大家分享我的备考经验以及来到育明高中后的生活感想。

其实每个人都有适合自己的学习方法，如果只是按部就班地把别人的方法完全模仿过来，却不结合自己的学习特点，那未必是真正有益的。因此，希望即将中考的学弟学妹们只要把我的方法当做一个锦上添花的建议即可。

首先我要说的是每个时期、每个阶段都要给自己设定一个目标，哪怕是一个小目标，也能让你学习起来有动力，做到有的放矢。比如今天要比昨天多背一组单词、这次测试要比上次提高一分，小小的进步也是我们奋斗的源泉。

其次，要让自己充满信心，满怀热情。或许自己不是最优秀的，但自己是最勤奋的，要坚信“一分耕耘，一分收获”。勤能补拙，通过自己的勤奋努力终究会结出累累硕果。

再次，要有好的学习方法。如大家所知，要想争取高分，并不是别人不会的问题自己全会，而是自己都会的地方争取一概不丢分。这样，才是取得可观的分数的根本保证。所以基础问题一定要抓牢，最快捷有效的方法，在我看来，就是双轮复习。何为双轮复习，其实就是在老师带领复习之前，自己预先整理一下笔记，或是在老师讲过之后，自己再细细梳理梳理，把知识掌握到位。　

另外好成绩还来源于好笔记。俗话说：好记性不如烂笔头。记笔记是一种良好的听课习惯，好笔记不是全记，不是漏记，不能只听不记，更不能只记不听。可以记在课本上、教学内容附近，这样记录的内容不易丢失，又易和教学内容相联系，既实用，又利于今后的复习。

下面，最重要的是，复习的同时还要盯紧细节，如果只记住知识的框架，又怎能在考场上百问百会，百会百对呢？每年都会有很多注重细节、厚积薄发的学子，在考场上叱咤风云。这一切，都取决于细节，一个在乎细节的人，他的结果往往都是一个惊喜。

再从另一方面来说，健康与心态也是上考场的本钱。合理安排学习时间，劳逸结合，不必苛求自己日日挑灯夜战，因为睡眠不足不仅影响第二天的听课效率，更容易因为过度劳累导致免疫力低下，从而得不偿失。还有，调整好心态也是必不可少的，放松的心态可以使大部分人正常甚至超常发挥。至于如何调整，这就应该按照同学们的爱好，实行奖励制，例如学习一个小时后，可以读读课外书，吃点水果，对于自控能力强的孩子看一会儿电视也是可以的，但坚决不要玩电子游戏，沉迷其中是很可怕的事情。此外，建议各位家长多帮同学们做做心理疏导，经常谈谈心，共度心理难关。

好了，备考方面的就先说这么多了，我猜大家一定对育明高中的学习生活非常感兴趣，那我就介绍一下我来这里的感受吧。

育明高中有很多吸引人的地方，这里有美丽静谧的校园环境、有高质量的教学水平、有充满人性化的管理理念、有繁多精彩的校园活动。于我而言，最大的感触就是这里高素质的人文环境，每一位老师都超乎我想象的和善和敬业，每一个班级都如此文明团结，有着浓厚的读书氛围。蓬生麻中，不扶而直，有一个优越的学习环境，对每个孩子都起着至关重要的影响。你向往的这种优越的环境其实就在我们的育明校园！在这里，我可以充分地体会到做一个育明人的快乐，无论是学习方面还是人格修养方面，我都可以无所顾虑地发展自身。最后，我还要告诉大家个小秘密，大家关心的育明伙食是享誉大连高中界的，营养可口的一日三餐，外加一顿夜宵，真是胖了一届又一届的育明人。

学弟学妹们，希望你们能够全力以赴地备战中考，中考既是机遇又是挑战，学长学姐们的经验证明，没有谁能轻轻松松地走过，关键时刻唯有一搏。不要认为自己是最苦最累的，别忘了，大家都在努力！唯有比别人付出多一分，才能比他人收获多一些！学弟学妹们加油！硕果累累的六月绽放你们的青春，云淡风轻的九月，我们在这里，等待你们的到来！

谢谢大家！