月份	教学教研	课外活动	省、市级比赛
一、二月份	1、制定教学计划、进度、任务 2、参加市教研活动 3、参加市举办教材辅导 4、参加市教师继续教育培训	1、筹备校12俱乐部工作 2、各俱乐部组队训练
三月份	1、教研组教研活动 2、参加教育教学现场会 3、参加全国体育论文 4、参加市教师继续教育培训	1、  各俱乐部训练 2、  各俱乐部活动 3、  高一健美操比赛 4、  校三棋比赛 5、  高二年级足球赛	1、  市五人制足球赛
四月份	1、  教研组教研活动 2、  教师基本功培训 3、  二级运动员测试工作 4、  体育特长生招生工作	1、  各俱乐部活动 2、  乒乓球比赛 3、  羽毛球比赛	1、  足球俱乐部参加市“48中杯”足球赛 2、  篮球俱乐部参加辽“大附中杯”比赛
五月份	1、  教研组教研活动 2、  教师基本功培训—看课 3、  高三年级体育合格证填写 4、  体育特长生招生工作	1、  各俱乐部活动 2、  校篮球赛（高二）
六月份	1、  教研组教研活动 2、  教师基本功培训 3、  高一、高二体育学分评定	1、  各俱乐部活动 2、  校排球联赛	1、健美操俱乐部参加市中学生比赛
七月份	1、  教研组教研活动 2、  教师基本功培训 3、  高一、高二体育合格证填写上报 4、  参加市论文报告会	1、  各俱乐部活动 2、  3V3篮球赛	1、  篮球俱乐部参加市中小学“三对三”比赛
八、九月份	1、  制定教学计划、进度、任务 2、  参加市教研活动 3、  组内研讨课 4、  迎接实习生实习 5、  检查常规教学	1、   学习中学生广播体操 2、   军训汇报表演 3、   各俱乐部训练 4、   校运动会	1、田径俱乐部参加市中学生运动会比赛
十月份	1、  教研组教研活动 2、  参加市教研活动 3、  常规检查 4、  参加市体育教学观摩现场会	1、   组织筹备“育明高中杯”排球赛 2、   各俱乐部活动 3、   校内毽球、跳绳俱乐部比赛	1、  足球俱乐部参加市“市长杯”足球赛 2、  健美操俱乐部参加省、市比赛
十一月份	1、  教研组教研活动 2、  参加市教研活动 3、  准备论文	1、   举办“育明高中杯”排球赛 2、   校内踢毽球俱乐部、跳绳俱乐部比赛 3、   各俱乐部活动	1、  排球俱乐部参加“育明高中杯”比赛 2、  跳绳俱乐部参加市“一中杯”比赛
十二月份	1、  教研组教研活动 2、  参加市论文报告会 3、  体育成绩评定	1、  校内“一二、九”长跑比赛 2、  冬季体育锻炼 3、  各俱乐部活动	1、  羽毛球俱乐部参加市“实验小学杯”比赛 2、  乒乓球俱乐部参加“四十四中杯”比赛